zeby bylo troche merytorycznie w tym temacie to cos napisze.hmb w ogole sobie podaruj.sprawdza sie podczas dlugotrwalego uzytkowania,samo hmb nic Ci nie da.co do dibena to sie nie wypowiadam bo nie uzywalem,ale czytalem w tym dziale opinie ze sie nie sprawdza (czy cos takiego) a zacznij nie od odzywek,kreatyn czy koksow tylko od porzadnej diety bo [...]
Tak jak koledzy wyżej ci mówią podstawa dobra dieta i aeroby. a co do TSE i HMB to raczej bym tego nie łączyl bo dwa te suple mają podobne zastosowanie czyli redukcja tkanki tłuczszczowej . Napewno TSE będzie miało bardziej widoczniejsze działania ( ja np gdy to brałem na treningu czułem się pobudzony i bardziej się pociłem czyli na plus). A co do [...]
"A kreatyna+HMB" - riozne opinie sa o HMB wiekszosc negatywnych no i trzeba brac ok 3mce zeby efekty uzyskac "no i jakis cukier do tego np. dextroza??" - proponuje carbo "i niech napisze ktoś kto to brał jakie osiagnął efekty!! " - efekty sa sprawa indywidualna i uzalezniona od wielu czynnikow dlatego nie ma sensu [...]
[...] sklepu go kupic) moim zdaniem wydales siano w bloto, jest to srodek mocno przereklamowany i jedyne jego zastosowanie to antykabatolicznie. mogles zainestowac w co innego. hmb nie wiemjak masz dawkowac bo jescze ani jednej osobie go nie polecilem a co do krety to 5 z rana 5 przed trenem i 5 po trenie. Zmieniony przez - marceliono w dniu [...]
[...] producenci ciągna ten bajzel np. z glutaminą?Bo łatwo jest oszukac klienta.Bo łatwo napisac że np. jej działanie jest odczuwalne przy długim okresie stosowania,jak przy hmb..bo wiadomo ż ewiększość po jakimś czasie i tak ma efekty choćby jedząc jak trzeba..wiec uwierzą że taka glutamina działa..bo placebo jest silne..bo łatwo zmanipulowac [...]
no ale ja tu slysze opinie ze hmb nie na mase a spojrz ja waze jakies 63 kilo.nie chce sie rzezbic ani chudnac.co sadzicie o mojej propozycji z glutamina?? a co byscie powiedzieli jak zamiast glutaminki bylo by tam hmb????? trening czyni mistrza
no dobra napiszę to jeszcze raz Witam, ćwiczę już pół roku bez żadnych wspomagaczy na siłowni, jakie odżywki polecacie? Mam 191 cm wzrostu i ważę 92 kg nie jem słodyczy, zdrowo się odżywiam, myślałem nad HMB + Kreatyna + Białko, dobry taki zestaw? Może samo HMB + Kreatyna? Proszę o opinie doświadczonych osób. Pozdrawiam
Sorry jesli cie urazilem, no juz mniejsza w to za kogo mnie uwazasz szanuje twoje wypowiedzi i opinie choc staz masz raczej mniejszy, a co do hmb to nie mam zlego zdania kiedys na redukcji naprawde mialem dobre rezultaty po hmb,nie wiem jak ty moze siedzisz tu naczytasz sie i pozniej przekazujesz innym czyjes zdanie ja wiem co na mnie dzialalo i [...]
przy dłuzszym braniu kreatynki ,zwłaszcza jak żre jej się dużo podobno siedają nerki ? i tu pytanie czy to prawda ,i czy faktycznie warto jesc 10 gram dziennie hmb ,bo przy takiej kasie moge zainwestować w każdy !! inny produkt , i tak jak Touche słyszałem że powyżej 3g nie robi różnicy ,choć te 4 czy 5 nie zaszkodzi ,wiem że opinie na temat hmb [...]
Podoba mi się tylko czy ktoś to stosował ? jakieś opinie ? :) Co do hmb , kiedyś brałem i wydaję mi się , że wart ceny , nie wiem jak l-ka i tauryna ale jeżeli chociaż w małym stopniu jest szansa działania takiego jak jest opisane , a opinie też nie są złe to chciałbym je zakupić. Ale wysłucham jeszcze opinii innych.
[...] "zderzen", ze w tym samym czasie musisz pzyjac kretke i np posilek bo akurat mama zrobila kolacje, to kretke zawsze traktuj priorytetowo! Inne suplementy typu hmb, zma raczzej obie daruj. Wprawdzie niektorzy polecaja hmb do cyklu z kretka, ale gwarantuje Ci, ze jesli to Twoj pierwszy cykl i bedziesz przestrzegal diety i ostro [...]
ja uzywam hmb i jestem bardzo zadowolony... wszyscy mowia ze to shit bo trzeba to brac poil roku zanim zacznie dzialac... ja na cyklu z kreta biore 4 kapsy HMBolon + 3 HMB GX... HP jeden z lepszych stakow jak nie najlepszy ale przygotuj sie ze bedziesz mial wrazenie ze mrowki Ci chodza po calym ciele... a to nie zbyt przyjemne :P co do po [...]
"a może KREA-alkalyn??? też nowość i ma full gwiazdek przy sile w katalogach" --> widziales gdzies zeby jakis sprzedawczyk nie zachwalal swego produktu, czy to spozywczego, odziezowego czy jakis uslug? Nigdy nie sugeruj sie opinia producenta. Dzialanie HMB ciezko tak na prawde okreslic, sa badania iz "dziala" lecz jest [...]
k***a pół godziny pisania i przez automatyczne wylogowanie poszło się j**ać.... w skrócie bo nie chce mi się drugi raz 1) Najważniejsza jest dieta. Jest dieta można się brać za suplementy. Jest dieta "częściowa",tj mamy dietę ale nie ejsteśmy w stanie dostarczyć z niej wymaganych ilości składników, wtedy stosujemy odżywki bialkowe lub [...]
tomasz_77 bardzo dobra odpowiedz. hmb odradzam - wywalenie kasy w bloto, wpisz w wyszukiwarke www.sfd.pl/search.asp haslo hmb i poczytaj opinie niestety nie dziala tak jak pokładają nadzieje klienci i jak głoszą hasła reklamowe.
hehehe no tak tak, racja Chodziło mi o to właściwie czy to coś może w końcu na miarę monohydratu czy kolejny biosteerol,testosterol,hmb itp itd. Ok,pocekam na opinię kogoś kto to zastosuje, bo ja na pewno nie będe pierwszzy:-p